La nostra scuola collabora con la stampa.it
La nostra insegnante Francesca Biffi da quasi un anno collabora con il quotidiano La Stampa per una rubrica dedicata allo yoga. Leggi qui uno dei suoi articoli Cosa c’entra lo yoga con la sostenibilità?
Notizie
Lo yoga è sempre più popolare, ma attenzione a mettersi nelle mani giuste
Da leggere su La Stampa.it
Yoga in gravidanza
L’Iyengar yoga, grazie all’uso dei supporti, può essere un valido alleato e si può praticare durante tutta la gravidanza. Ricerche scientifiche hanno evidenziato che la pratica dello yoga per le donne in gravidanza che soffrivano di mal di schiena ha portato a una significativa riduzione del dolore, il 77% di diminuzione della disabilità funzionale e … Leggi tutto
Come si riconosce un insegnante di Iyengar yoga?
Attualmente in Italia ci sono circa 400 insegnati certificati. Il percorso di formazione per diventare insegnante dura un minimo di tre anni, al termine del quale si deve sostenere un impegnativo esame teorico e pratico. L’esame rappresenta una verifica del metodo di insegnamento, della pratica personale, della comprensione dell’anatomia di base e della filosofia dello … Leggi tutto
14 dicembre 2018 Centenario della nascita di B.K.S. Iyengar
Il prossimo 14 dicembre si celebra il centenario della nascita del geniale maestro BKS Iyengar, considerato il padre dello yoga moderno in quanto la sua tecnica è stata portata a conoscenza verso la metà del secolo scorso in tutto il mondo e ha fatto avvicinare anche gli occidentali a questa pratica benefica e millenaria. Iyengar … Leggi tutto
Convention Iyengar Yoga 2018
L’Italia parteciperà alla Convention che si terrà a Marsiglia da venerdì 19 maggio a lunedì 21 maggio.
